义乌暑假游泳班诚信企业 贝比妙妙屋托育中心

游泳时间不要太长

??建议初学者每次练习游泳时间不要太长，建议每堂课以1小时或70分钟较恰当，这样小朋友比较不累，也较能专心学习。

游泳天睡眠要充足

??游泳天要有足够的睡眠，如果平时没有运动习惯，应避免一次进行太久或太激烈的运动。

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【妙妙天才小知识】越冷越锻炼，秋冬季游泳让宝宝更健康

   在缺乏安全感的环境中成长起来的***，在与他人的交往中，大都缺乏机智和情感表达能力。因此，对***来说智力开发的就是削除其对环境改变所产生的不安全感。而***游泳再造了羊水环境，使***漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐。以达到帮助***适应不同的内外环境，树立自信心和适应能力的目的。品牌文化CorporateCulture爱·温馨·奉献爱、温馨、奉献，是妙妙天才的品牌核心文化。

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贝比妙妙屋为您分享：亲子游泳，原来有这么多好处！

翻   身

不知道大家有没有注意到，宝宝在游泳的时候也会做出大幅度的扭腰、翻身这样的动作。可别被吓坏，翻身可是初生宝宝的必修课呢！在水浮力的作用下，宝宝做这些动作轻而易举，能够锻炼全身协调能力，另外，消耗了体力的宝宝还能睡得更香呢！

当然啦，家长们在平时也可以帮助宝宝进行翻身训练，不过一定要在宝宝睡醒、精神状态良好的情况下进行。通过多次训练，来帮助宝宝提高大脑的协调性，从而锻炼他们自主翻身的能力，让宝宝离开了泳池也能愉快玩耍。