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 贝比妙妙屋为您分享：如何养成良好的睡眠习惯

1.睡眠环境

宝宝需要一个相对安静的环境，才能睡得好。此外，家长给他喂奶，或者更换尿布湿时，动作都要轻柔一点，尽量不要把他完全弄醒，半睡半醒的状态为好。

2.昼夜节律

昼间***不宜久睡，否则影响夜间睡眠。

贝比妙妙屋为您分享：良好睡眠习惯能帮助长个吗

   快速入眠

宝宝后，用不了太久就进入梦乡，在睡梦中身体产生足够的生长激i素，对他身高的增长有益处。相反，后如果久久不能入眠，或是用很长时间才能进入深睡眠状态，就可能影响他的身高发育了。

   睡前不进食

很多宝宝有睡眠进食的不良习惯。饱腹状态下，消化道蠕动不止，不易入睡。睡不好，自然长不高。

   ***睡眠

有的孩子特别愿意和父母一块睡。这样，宝宝的睡眠节律就容易受到父母的影响，可能会出现大人不睡他也睡不着的情况，这就很难保证宝宝睡眠时间和质量，也限制了他的生长发育水准。所以，建议孩子做到***睡眠。

贝比妙妙屋为您分享：什么是亲子关系

  亲子关系，从***上来说，即爸爸妈妈与子女之间存在的权利与义务的关系。父母与孩子属于直系血亲，在血缘上，是近亲的关系，是一个家庭关系中的核心部分。需要注意的是，和孩子说话不可以使用“童语”，而要用***的语言方式和词汇与他交谈。亲子关系，从婴***时期就开始影响着孩子各方面的发展，比如性格、毅力、人际交往等等，对孩子的成长有着不可忽视的作用。

贝比妙妙屋为您分享：如何建立和谐的亲子关系

1.家长要正确***自己的角色，塑造易于亲近的、美好的优良形象。可以跟孩子做好朋友，多交流，而不是高高在上、难以沟通的样子。关爱和严格比肩并重。

2.父母要多关注孩子的心理变化，尽早发现并开导孩子的不良心理症结。父母要乐于满足孩子的合理要求；也要适时否决孩子的不合理的野蛮要求，但父母不能严词厉色，而是用温和的态度，而且要说明为什么拒绝。

3.父母也需要尊重小朋友，相信他们能做好，给他们自信，让他们感觉到自己的重要性。这样的亲子关系，可以让孩子变得有责任感。

4.坚决杜绝家暴。如今已采用科学的教育理念，给孩子空间，支持孩子***正面挫折，解决问题，让孩子从小养成尊重师长、关爱朋友等好习惯。

5.营造和谐的家庭关系。温暖美满的家庭环境，会让孩子生成乐观的生活态度，正确面对生活中的各种问题，游刃有余的解决人际交往问题。